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户外健身路径的注意事项 |
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作者：admin 来源：本站 发表时间：2016-3-1 9:47:39 点击：2776 |
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世界杯转播优酷还有 www.escolainternacional.net 随着社会的不断发展 ，人们不主要注重吃穿 ，更主要的要有一个强健的体魄 ，户外健身路径会为你的生活增光添彩 不仅可以强生健体而且在锻炼中得到快乐。 在使用户外健身路径是应注意以下事项：1、在活动前30分钟应该做准备工作，这样可以避免因不适应伤到自身；2、一定是按操作要求使用，防止操作不当伤及某部位；3、在使用过程中应尽量用力，以达到最佳状态。 |
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